ampk 효소 효능 효과 먹는법 추천제품 복용법
AMPK효소란 신체 건강과 신진대사에 많은 기능을 하는 물질로 체내 장기에 많이 분포되어 있습니다. AMPK란 무엇인지 의미와 효능 및 효과, ampk 효소 활성화 방법과 추천 제품, 먹는법, 가격, 복용법 등에 대해 알아보겠습니다.AMPK란?ampk 효소란, Amp Protein Kinase의 약자로 체내 신진대사 항상성 유지에 필요한 단백질 효소 종류입니다. 신체 근육 및 간, 췌장에 많이 분포하며 AMPK 효소가 활성화되면 세포가 연료를 지방으로 저장하지 않고, 에너지로 활용하게 되어 체지방 감량 효과를 가져오며 각종 대사 질환 장애 개선 효과가 있습니다.나이가 들수록 AMPK 효소 양이 감소하며 신진대사 기능이 떨어지게 되고, 신체 노화가 가속됩니다. 평소 ampk 효소 활성화하는 법을 실천하여 ..
보리수열매 효능 먹는법 추천제품 복용법
보리수열매는 보리수나무의 열매로, 다양한 건강 효능및 효과가 입증되었는데요. 보리수 열매 효능과 함께 먹는법, 복용법 및 추천제품 복용방법, 보리수잼 만드는법 등에 관해 알아보겠습니다.몸에 좋은 보리수열매 효능 효과장미목 낙엽관목인 보리수는 잎부터 줄기, 열매와 뿌리까지 전부 식용 및 약용으로 활용이 가능한 건강 식재료입니다. 보리수 열매의 주요 효능은 아래와 같습니다. 기관지, 천식에 좋은 음식예로부터 기침과 가래, 천식을 치료하는 효능이 있다고 알려져 있습니다. 설사에 좋은 과일복통 및 설사에 특효가 있는 약재입니다. 강력한 항산화 및 항염증 효과보리수 열매에는 탄닌 성분이 풍부하여 체내 면역력을 개선하며, 몸의 염증을 줄이는 효과가 있습니다. 혈액순환 개선, 혈관 건강 관리모세혈관을 확장시켜 혈류 ..
골반 전방경사 원인 및 교정방법, 골반교정법
현대인들에게서 자주 볼 수 있는 척추 허리 및 골반 통증의 원인인 골반 전방경사 자가진단법, 발생 이유, 교정방법, 골반교정법 등에 대해 알아보겠습니다.허리통증 원인 골반전방경사 교정법, 해결방법 따라하기 골반 전방경사란?골반 전방경사는 골반이 앞으로 회전한 것으로 엉덩이가 오리궁둥이처럼 튀어나오고, 허리가 뒤로 꺾여 배가 나오는 ET체형을 만들게 됩니다. 골반전방경사가 생기면 외형상의 문제 뿐 아니라 근육들이 기능적으로 약화되는 문제가 생기고, 허리 통증이 동반되는 경우가 많습니다. 현대인의 경우 무려 남성 85%, 여자 75%가 골반전방경사를 겪는다고 합니다. 골반 전방경사로 인한 문제점다음과 같은 근육들에 긴장이 생기고 기능이 약해질 수 있습니다.고관절 굴곡근흉요근막대퇴근막장근요추부 척추기립근둔근복..
오젬픽 주사 다이어트 효과 가격 효능 부작용
당뇨병 치료제인 오젬픽(Ozempic) 주사가 다이어트 효과가 크다고 합니다. 체중감량주사 오젬픽이란 무엇인지, 오젬픽주사 프리필드펜 효능 효과 및 가격, 사용방법, 맞는방법 횟수, 부작용 등에 관해 알아보겠습니다.노보 노디스크 비만주사 오젬픽이란? (오젬픽 프리필드 펜, Ozempic Prefilled Pen)오젬픽이란 원래 목적 및 용도는 제 2형 당뇨병 환자에게 보조제로 주사 투여하는 약물입니다. 심혈관계 질환 발생률을 감소시키며, 최근에는 비만치료 다이어트 주사로도 활용되고 있으며 체중감소 및 식욕 억제 효과가 뛰어나 헐리우드 배우들 사이에서 입소문을 타고 유명해졌다고 합니다. 식단없이 체중감량 - 오젬픽주사 효능 효과 및 장점당뇨가 없는 평균체중 96~105kg의 실험자들에게 오젬픽 프리..
천심련 파랙틴 효능 효과 / 추천 제품 먹는법
무릎, 어깨 등 관절 염증 및 통증에 좋은 천심련 추출물 파랙틴에 관해 알고계시나요? 파렉틴이란 무엇인지 효능 효과와 추천제품 소개, 먹는법, 복용법, 가격 등 관련 정보에 관해 알아보겠습니다.관절 염증 치료에 좋은 천심련 추출물 성분 - 파랙틴이란? 파랙틴이란(ParActin) 쥐꼬리망초과 식물인 천심련 추출물 성분으로, 100% 천연 식물성 신소재 물질입니다. 과거 인도에서 사용되던 전통 약용 식물로 갱년기 여성, 노령자, 운동 선수 관절 강화 및 개선에 뛰어난 효과가 있습니다. 파랙틴은 염증 및 관절염을 유발하는 물질은 NFkB(NF카파B) 성분을 감소시키는 기능을 합니다. NFkB 성분은 관절의 염증 및 통증을 유발하며, 몸 안에서 단백질을 분해하여 연골을 손상시킵니다. 천심련 파렉틴의 다..
로즈힙이란 안데스산맥 지역에서 자생하는 야생 장미 열매로, 뛰어난 효능 및 효과 덕에 민간요법으로 많이 활용되고 있습니다. 로즈힙 퓨레 주스 효능과 복용법, 추천 제품, 먹는법 등에 관해 알아보겠습니다.로즈힙이란? 로즈힙 퓨레, 원액 쥬스 효능로즈힙이란? (Rosehip)장미과 허브에 속하는 식물 종류로, 꽃이 진 자리에 로즈힙 붉은색 열매가 열리며 식용 및 약용으로 활용됩니다. 고대 그리스 시대부터 다양한 민간요법에 활용되었으며 깊고 진한 풍미를 지니고 있습니다. 시중에 퓨레 주스 종류나 원액 제품들로 많이 판매되고 있습니다. 로즈힙 열매, 로즈힙퓨레 효능 및 효과혈관 청소, 심혈관 질환 예방로즈힙 열매에는 비타민K의 일종인 필로퀴논 성분 함량이 사과보다 11배 이상 높아 혈관을 깨끗하게 해줍니다.동맥..