나혼자산다 약재상 / 살빼는 건강차 빼빼목 효능 먹는법

나혼자산다 약재상 / 살빼는 건강차 빼빼목 효능 먹는법

엠비씨 나혼산 - 다이어트할때 마시는 건강차 추천 빼빼목(신선목)

전현무, 박나래 출연 mbc 예능프로 나혼자산다 (나혼산) 방송에 나온 '빼빼목'의 효능 및 효과가 화제입니다. 나혼자산다 (나혼산) 20일 방송에는 배우 차서원이 등장했는데요. 차서원은 속초로 여행을 떠나, 약초 가게에 들려 빼빼목 나뭇가지를 구입했습니다.

 

약초상 차서원 방문 약재가게 위치 장소 주소

 

차서원은 평소 약초가게에서 구입한 나뭇가지를 끓여 평소에 마셔 건강차로 활용한다고 합니다. 그중 살빠지는 빼빼목차가 다이어트 효과가 탁월하다고 하여 많이들 추천한다고 하네요. 빼빼목의 효능 및 효과, 먹는법, 끓이는법 복용법, 나혼자산다에서 차서원이 방문한 약재상, 가격 등에 대해 알아보겠습니다.

 

 

뱃살빠지는차 살빼는차 말채나무차

빼빼목이란? (Walter dogwood 말채나무, 신선목)

빼빼목의 원래 이름은 말채나무이며, 건강기능 효과가 탁월하여 먹으면 신선처럼 된다고해서 신선목이라고도 불립니다. 설매목이라고 불리기도 합니다. 빼빼목 신선목은 국내 한국 및 중국지역 계곡에서 주로 자라는 희귀목며, 높이는 약 10m정도까지 자라납니다.  빼빼목꽃 피는시기는 5~6월이며 정원수로 많이 활용되고, 가구재 및 건축재로도 사용됩니다.

 

몸에좋은 빼빼목 효능 및 효과

 

섭취방법 복용법 다이어트차 설매목 말채나무 먹는방법 달여먹기 끓여먹기

 

1. 살빠지는 차음료

빼빼목차가 유명한 이유는 탁월한 체지방 분해효과입니다. 뱃살빼는데 좋은 다양한 약초들이 있지만, 그중에서도 빼빼목은 전신 체지방분해 효과가 가장 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 맛은 달며 독성이 없어 부작용이 거의 없습니다.

 

허준의 동의보감에는 빼빼목을 가루내어 먹으면 사람이 여위게 된다는 기록까지 있다고 하니, 살빠지는 효과가 정말 탁월한 듯 합니다.

 

2. 간보호, 이뇨작용 및 독소배출

말채나무 뺴빼목은 간과 콩팥을 보호하는 기능을 하며, 천연성분으로 이뇨작용을 촉진시켜 체내 독소배출 효능이 있습니다.

 

3. 혈압관리, 혈액순환 개선

빼빼목을 차로 달여먹으면 혈액순환을 원활하게 개선해주며 혈압관리에 도움을 줍니다.

 

 

빼빼목 달여먹는법 섭취방법

달이는법 끓여먹는법

 

다이어트용 건강차 추천 - 신선목차 만들기 빼빼목차 끓이는방법 먹는방법

 

1. 건조된 빼빼목 30~40g정도를 찬물에 가볍게 세척합니다.

2. 냄비 혹은 주전자에 물 약 2L정도를 넣습니다.

3. 씻은 뺴뺴목나무를 넣고, 아직 끓이지말고 상온에서 약 30분가량 그대로 냅둡니다.

4. 30분이 지나면 센불로 끓이기 시작합니다.

5. 물이 끓기 시작하면 중불로 불을 줄인 후 달여줍니다. (약 1시간가량 달이기)

6. 불을 끄고 식힌 뒤 냉장보관하여 물처럼 음용합니다. 

 

가격

건조된 빼빼목 가격은 판매처별로 상이하며, 일반적으로 kg당 가격은 10,000원 내외입니다.

 

판매처 파는곳

*MBC 나혼자산다에서 차서원이 방문한 시장은 속초중앙시장입니다.

 

속초중앙시장 주소 / 위치

강원 속초시 중앙로 147번길 16 (중앙동 474-11)

 

건강차 약재상 이름은 산약초건강원입니다.

산약초건강원 주소 / 위치

강원도 속초시 중앙로 143-번길 15-1 (중앙동 479-70)