혈당보조식품 핏키 카무트효소 효능 효과

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카무트란?

당뇨, 고혈압, 혈당조절에 좋은 곡물 카무트쌀의 효능

카무트는 호라산 밀로 잘 알려져있으며, 이라크에서 이집트까지의 중동지역에서 그 기원이 시작되었습니다. 고대 이집트에서 주식으로 삼았던 곡물이었으며, 오늘날에는 건강상의 각종 효능 효과 덕분에 사람들이 영양식으로 많이 찾고 있고, 시중에 카무트 분말, 카무트 가루 제품들도 많이 나와 있습니다.

 

카무트효소의 효능 및 효과

 

1. 혈당 조절 보조, 다이어트 식품

• 카무트 효소는 밀이나 백미 등의 곡물에보다 혈당 수치를 더 느리게 올리기 때문에, 고혈압 환자나 당뇨 환자에게 권장되는 곡물이며 체중 조절에도 큰 도움을 줍니다.

 

2. 고단백 곡물, 풍부한 식이섬유

• 카무트쌀은 일반 흰 쌀밥이나 밀가루, 백미에 비해 훨씬 많은 섬유질과 단백질을 함유하고 있습니다. 또한 먹으면 포만감이 오래 지속되며, 카무트쌀 1인분 섭취시 약 10g 정도의 단백질을 섭취할 수 있습니다.

 

3. 항산화 효과, 각종 미네랄 섭취

• 카무트쌀은 체내 활성산소를 제거하는 항산화제 역할을 하며, 각종 미네랄과 아연, 마그네슘, 셀레늄 등을 함께 함유하고 있어 영양 성분이 굉장히 뛰어난 곡물류입니다.

 

4. 관절에 좋은 음식, 면역력 향상

• 카무트 효소는 노령자의 뼈건강 유지에 도움을 주며, 꾸준히 먹으면 신체 면역력도 향상시켜주는 효능이 있습니다.

 

카무트 효소 부작용

일반적으로 카무트쌀, 카무트 분말 등은 특별한 부작용이 없으나, 글루텐 성분에 민감성이 있는 등의 일부 사람들은 과다 섭취시 부작용이 있을 수 있습니다.

 

1. 소화장애, 소화불량

• 카무트에는 섬유질이 많고 글루텐 성분이 함유되어 있습니다.
• 일부 글루텐 민감증이 있는 이들은 과다 섭취할 경우 소화불량이나 더부룩함, 팽만감, 복통 및 설사 등의 증상을 느낄 수 있습니다.

 

2. 카무트 알러지 반응

• 카무트 알레르기는 거의 없으나 간혹 알러지가 있는 경우 두드러기나 가려움증 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

 

카무트쌀 칼로리

• 카무트칼로리는 100g 기준 약 337kcal 입니다.

 

 

맛있는 카무트 효소 추천 제품

핏키 카무트효소 (가루 분말)

fitkey 핏키카무트효소 파우더 제품 곡물맛

먹기 편한 카무트 분말 파우더 제품으로, 원활한 배변활동과 체지방 분해 효과가 있는 고소한 곡물 건강기능식품입니다.

 

제품 장점, 특징

• 섭취가 간편한 가루 파우더 제품
• 프로타아제 1,000 unit 함유
• a - 아밀라아제 400,000 unit
• 카무트 복합 발효 효소분말 프리미엄 40%

 

내용물 용량

• 3g x 30포 (총 90g)

 

칼로리 열량

• 총 340kcal

 

가격

• 27,000원

 

카무트누룽지 제품 정보

https://cccrayon.tistory.com/269

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